بذور شوك الجمال البرية الأصلية

بذور شوك الجمال قد تحمي خلايا الكبد من المواد الكيميائية والأدوية السامة. ويبدو أيضًا أن له تأثيرات خفض نسبة السكر في الدم ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.

بذور شوك الجمال قد تحمي خلايا الكبد من المواد الكيميائية والأدوية السامة. ويبدو أيضًا أن له تأثيرات خفض نسبة السكر في الدم ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.

بذور شوك الجمال هو نبات قديم ذو زهرة أرجوانية وردية تم استخدامه تاريخياً كدواء. واليوم، أصبح مكملاً شائعًا لدعم صحة الكبد. المستويات العالية من مضادات الأكسدة، بما في ذلك سيليمارين الفلافونويد المسؤول عن العديد من فوائد الوقاية من أمراض شوك الحليب. يمكنك تناول نبات شوك الجمال على شكل كبسولة أو مستخلص عشبي، كما يمكنك أيضًا تحضير شاي بذور شوك الجمال. فيما يلي خمس فوائد صحية بذور شوك الجمال أثبتتها الأبحاث:

1. يدعم صحة الكبد

كمزيل للسموم من الدم، يقوم الكبد بمعالجة السموم باستمرار. يمكن لهذه السموم أن تلحق الضرر بالكبد إذا لم تكن محمية بمضادات الأكسدة. تعمل مضادات الأكسدة على تحييد الجذور الحرة، وهي جزيئات تسبب الضرر من السموم. يتم إنتاج بعض مضادات الأكسدة، مثل الجلوتاثيون، بشكل طبيعي عن طريق الكبد، على الرغم من أن هذا الإنتاج يتناقص مع تقدم العمر. بالإضافة إلى توفير مضادات الأكسدة نفسها، وجد أن بذور شوك الجمال يعزز إنتاج الكبد للجلوتاثيون.

أقوى مادة نشطة في بذور شوك الجمال هي السيليمارين، وهو مضاد للأكسدة يظهر أنه يحمي خلايا الكبد من الطفرات والتلف. وهو بمثابة حصار للسموم عن طريق منع السموم من الارتباط بالمستقبلات الموجودة على أغشية خلايا الكبد. [1] تشير هذه النتائج إلى أن شوك الحليب يمكن أن يكون عاملاً مفيدًا في المساعدة على الوقاية من تليف الكبد، وأمراض الكبد، وربما سرطان الكبد.

2. قد يحمي شيخوخة الدماغ

تراكم لوحة الأميلويد في الدماغ هو السبب الرئيسي وراء تطور الخرف ومرض الزهايمر . مع تقدم العمر في الدماغ، يمكن أن تفشل آليات إزالة السموم الطبيعية في إزالة كل تراكم لوحة الأميلويد أثناء النوم. قد يكون بذور شوك الجمال قادرًا على المساعدة عن طريق تقليل ترسبات الأميلويد في الدماغ، كما ثبت في الدراسات التي أجريت على الحيوانات. [2]

على الرغم من عدم وجود دراسات بشرية حول تأثيرات نبات الشوك الحليب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض التنكس العصبي، إلا أن الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة الموجودة في بذور شوك الجمال يمكن أن تساعد في التخفيف من آثار الشيخوخة على الدماغ.

بذور شوك الجمال

مستخلص شوك الحليب التقليدي مصنوع من البذور.

3. يدعم مستويات السكر في الدم الصحية

المادة الفعالة الموجودة في بذور شوك الجمال والمعروفة باسم سيليمارين يمكن أن تساعد أيضًا في التحكم في مستويات السكر في الدم. نظرت مراجعة نشرت في مجلة أبحاث مرض السكري في خمس تجارب سريرية شملت 270 مريضا. وخلصت إلى أن سيليمارين يقلل بشكل كبير من مستويات السكر في الدم ويمكن أن يساعد مرضى السكري ومرضى السكري في السيطرة على نسبة السكر في الدم. [٣] قد يساعد شرب شاي نبات شوك الجمال مع الوجبة على منع ارتفاع نسبة السكر في الدم، كما أن تناول مكملات شوك الجمال بانتظام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.

4. يزيد من إنتاج حليب الثدي

السيليمارين الموجود في نبات شوك الجمال هو مدر للبن، مما يعني أنه يزيد من إنتاج وتدفق حليب الثدي لدى الأمهات المرضعات. في دراسة استمرت شهرين، أدت الأمهات اللاتي تناولن 420 ملجم من سيليمارين يوميًا إلى زيادة إنتاج حليب الثدي بنسبة 86٪ مقارنة بالأمهات اللاتي تناولن دواءً وهميًا. وأكدت الدراسة أيضًا أن مكملات السيليمارين لم تؤثر على جودة إدرار الحليب، مما يعني أنها علاج رائع للأمهات المرضعات اللاتي يعانين من انخفاض إدرار الحليب. [5]

6. يحسن حب الشباب

علاجات حب الشباب عادة ما تكون منتجات موضعية يتم تطبيقها على الوجه. ومن المثير للاهتمام أن المكملات الغذائية التي تحتوي على شوك الجمال عن طريق الفم تم ربطها بتحسن أعراض حب الشباب. في إحدى الدراسات التي أجريت على 56 مريضًا، أدى العلاج باستخدام نبات شوك الجمال لمدة ثمانية أسابيع فقط إلى تقليل عدد آفات حب الشباب بنسبة 53%. وأرجع الباحثون هذه النتائج إلى الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات الموجودة في نبات شوك الحليب. [6]

7. يدعم صحة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث

يمكن أن تساعد مكملات شوك الجمال باستمرار النساء في سن اليأس وبعد انقطاع الطمث على الوقاية من هشاشة العظام - وهو ترقق كثافة العظام الذي يعرض عظامك لخطر كبير للكسر والكسر. النساء بعد انقطاع الطمث هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام لأن فقدان هرمون الاستروجين يرتبط بفقدان كثافة العظام.

السيليمارين الموجود في نبات شوك الجمال يجعله من الاستروجين النباتي، مما يعني أنه يعمل على مستقبلات هرمون الاستروجين وله تأثيرات تشبه هرمون الاستروجين عندما تكون مستويات هرمون الاستروجين ناقصة. في نموذج الفأر المصاب بهشاشة العظام الناجم عن نقص هرمون الاستروجين، وجد أن تناول شوك الحليب عن طريق الفم يقلل من فقدان العظام. [7]

شوك الجمال لصحة الكبد وما بعدها

في حين أن شوك الجمال معروف بفوائده الصحية للكبد، فهو أيضًا علاج طبيعي يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب، وانخفاض إمدادات حليب الثدي، وارتفاع نسبة السكر في الدم، وربما حتى التدهور المعرفي المرتبط بالعمر. يساعد شوك الجمال أيضًا على الوقاية من هشاشة العظام لدى النساء وأمراض الكبد. تتركز بعض مكملات نبات شوك الجمال في السيليمارين، بينما تحتوي كبسولات أخرى على مسحوق مطحون بالكامل. كما هو الحال مع أي عشب، من المهم الالتزام بالجرعة اليومية الموصى بها والمكتوبة على ملصق المنتج.

لاحظ أنه حتى المواد الطبيعية يمكن أن يكون لها في بعض الأحيان آثار ضارة. لضمان سلامتك، من الضروري التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام المنتجات العشبية أو المكملات الغذائية، خاصة إذا كنت تعاني من حالة طبية، أو تتناول أدوية أو مكملات أخرى، أو كنت حاملاً.

مراجع:

"شوك الحليب في أمراض الكبد: الماضي والحاضر والمستقبل" بقلم لودوفيكو أبينافولي، ورافاييل كاباسو، وناتاسا ميليتش، وفرانشيسكو كاباسو، 7 يونيو 2010، أبحاث العلاج بالنباتات .

دوى: 10.1002/ptr.3207

"يخفف السيليمارين عبء البلاك الأميلويد بيتا ويحسن التشوهات السلوكية في نموذج الفأر المصاب بمرض الزهايمر" بقلم ناكابا موراتا، كازوما موراكامي، يوسوكي أوزاوا، نورياكي كينوشيتا، كازوهيرو إيري، تاكوجي شيراساوا وتاكاهيكو شيميزو، 23 نوفمبر 2010، العلوم البيولوجية والتكنولوجيا الحيوية، و الكيمياء الحيوية .

دوى: 10.1271/bbb.100524

"سيليمارين في مرض السكري من النوع 2: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب المعشاة ذات الشواهد" بقلم لومينيتا فورونينو، إيونوت نيستور، رالوكا دوميا، موغوريل أبيتري وأدريان كوفيتش، 1 يونيو 2016، مجلة أبحاث مرض السكري .

دوى: 10.1155/2016/5147468

"السيليبينين - علاج جديد واعد للسرطان" بقلم كاثرين وينج ينج تشيونج، نورما جيبونز، ديفيد واين جونسون وديفيد لورانس، 2010، عوامل مضادة للسرطان في الكيمياء الطبية .

دوى: 10.2174/1871520611009030186

"الفعالية السريرية والسلامة والتحمل لـ BIO-C (السيليمارين المجهري) كمدر للبن" بقلم فرانسيسكو دي بييرو، وألبرتو كاليجاري، ودومينيكو كاروتينوتو، وماركو مولو تابيا، ديسمبر 2008، Acta Biomedica Atenei Parmensis .

بميد: 19260380

"آثار مضادات الأكسدة عن طريق الفم على أعداد الآفات المرتبطة بالإجهاد التأكسدي والالتهاب لدى المرضى الذين يعانون من حب الشباب الحطاطي البثري" بقلم أحمد صالح صاحب، وحيدر حامد العنبري، ومحمد صالح، وفاطمة عبد الله، 2012، مجلة أبحاث الأمراض الجلدية السريرية والتجريبية .

دوى: 10.4172/2155-9554.1000163

"النشاط المضاد للعظام لمستخلص نبات الشوك الحليب بعد استئصال المبيض لقمع هشاشة العظام الناجم عن نقص هرمون الاستروجين" بقلم جونغ-لي كيم، ويون-هو كيم، ومين-كيونغ كانغ، وجو-هيون غونغ، وسيونغ-جون هان، ويونغ-هي كانغ، 28 مايو 2013، بيوميد الدولية للأبحاث .

دوى: 10.1155/2013/919374

هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية أو بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. وليس المقصود منه تشخيص أو علاج أو علاج أو منع أي مرض. إذا كانت لديك أية أسئلة أو مخاوف بشأن صحتك، فمن المهم استشارة مقدم رعاية صحية مؤهل.

قارورة موافقة للبيئة , تحتوي على 90 كبسولة من بذور شوك الجمال أي حليب الشوك الطبيعي , تم صنعها في أوروبا , برية عضوية أصلية نقية و معقمة, تعليمات إضافية على القارورة.